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自由基是什么？下面跟着小编一起去看看吧！它是人体内丢失电子的物质，它来自我们补充的食物等营养物质中，它是人体疾病和衰老的主要根源之一，抗氧化剂就是提供电子给它实现中和维持体内物质稳定。
物质由原子组成，就像卫星环绕地球一样，在原子内部，电子沿一定轨道绕着原子核快速旋转，当原子在一定条件下失去一个电子时，它们就变成了“自由基”。化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。它到处夺取其他物质的电子，使自己形成稳定的物质。
人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性，除了年龄是无法抗拒的因素外，体内过多也是一个重要原因。在化学中，这种现象称为“氧化”。它就是缺少一个电子的氧分子，为了弥补这个缺憾，会从别的氧分子那里偷盗一个电子，致使别的氧分子也遭到破坏。
从量子医学层次讲，电子被抢夺是万病之源。在生物体内，脂质的电子被抢夺，会氧化成老年斑；蛋白质的电子被抢夺，细胞功能将失常；基因的电子被抢夺，就会得癌。
它是会源源不断产生的，外界环境中的阳光辐射、空气污染、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，这也是为什么平时一直在强调防晒、作息饮食规律这些问题。
这些会影响胶原蛋白的生成，让皮肤得不到足够的营养供应，造成皮肤组织活力下降，失去弹性，产生皱纹、全身皮肤老化、肤色暗沉等。
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